Meditation | Friedenspalast Erfurt

Info-Vortrag TM

Ein Informationsvortrag über Transzendentale Meditation dauert normalerweise 45 Minuten bis zu einer Stunde. Hier können Sie die Zeit abkürzen und in 3 Minuten lernen, warum es sich lohnt zweimal täglich für 15-20 Minuten zu meditieren. Viel Spass beim Anschauen der Dia-Show!

Cartoons

TM-Cartoons: Auf humorvolle Weise, die Vorteile von Transzendentaler Meditation für die Gesundheit, den Geist, Familie und Freunde und die ganze Gesellschaft kennenlernen.

Studentin spricht über Transzendentale Meditation

Transzendentale Meditation ist besonders auch etwas für junge Leute, für Studenten, sogar für Schüler. Eine Studentin der Erziehungswissenschaften spricht über ihre Erfahrungen mit der TM.

Dem Herzen zuliebe

Eine Studie, die auf der Jahresversammmlug der „American Heart Association“ vorgestellt wurde, zeigte bemerkenswerte Ergebnisse. Menschen mit einer koronaren Herzerkrankung können das Risiko für einen Infarkt um fast 50% senken, wenn sie zweimal täglich 20 Minuten Transzendentale Meditation (TM) praktizieren.

Die TM-Gruppe zeigte gegenüber der Kontrollgruppe: 47 Prozent weniger Sterberate, Herzinfarkt und Hirnschlag,
eine klinisch signifikante Reduktion von zu hohem Blutdruck (5 mm Hg im Mittel) und eine wesentliche Verringerung von psychischem Stress.

Gottfried Vollmer bei Kerner

Wie geht man mit seiner Angst vor dem Mathe-Abi um?
Eine einfache Antwort hat der Schauspieler Gottfried Vollmer (Alarm für Cobra 11, Tatort, (R)evolution 2012) gefunden. Erlerne die Transzendentale Meditation, übe sie regelmäßig aus und das ganze Leben wird erfolgreicher und erfüllender – so einfach ist es.