Stress verschwindet – das Leben ändert sich

Kostenloser Vortrag über die wissenschaftlich nachgewiesenen Wirkungen der Transzendentalen Meditation mit Dr. med. Ulrich Bauhofer am

2. Oktober 2014 um 17:30 Uhr in Erfurt,  Spielbergtor 12 c.

Begrenzte Teilnehmerzahl, bitte reservieren Sie Ihren Platz im Formular unten online.

Die ältesten Texte der Menschheit beschreiben einen einzigartigen Bewusstseinszustand, die Erfahrung der Transzendenz, bei der der Geist völlig zur Ruhe kommt, aber trotzdem vollständig wach ist. Dieser Zustand wird als der grundlegendste Zustand menschlichen Bewusstseins beschrieben, unabdingbar für die vollständige Entwicklung des Menschen. Die Texte sprechen auch von einer vollständig natürlichen und mühelosen Technik, diesen Zustand regelmäßig täglich zu erreichen.

Im Laufe der Zeit ging diese natürliche Technik verloren und die Menschen glaubten, dass Meditation eine Form von Konzentration sei, die den Geist nur mit Anstrengung zur Ruhe bringt. Was ursprünglich eine angenehme Erfahrung war, wurde zu etwas, das Anstrengung und Disziplin erfordert.

Seitdem wird Meditation nur als eine Form der Entspannung gesehen, während die Erfahrung der Transzendenz, die sehr viel mehr Nutzen als einfache Entspannung bringt, im Wesentlichen für die Menschheit verloren ging.

Vor etwa 50 Jahren wurde diese uralte Form der mühelosen Meditation wiederentdeckt und durch Maharishi Mahesh Yogi als Transzendentale Meditation (TM) in den Westen gebracht. Seitdem ist TM zur meistausgeübten und bestuntersuchten Meditationstechnik weltweit geworden.

Die Erfahrung von 6 Millionen TM-Ausübenden und mehr als 600 Forschungsarbeiten weltweit bestätigen, dass TM die beste wissenschaftlich untersuchte Methode ist, Stress zu reduzieren. Darüberhinaus erlaubt sie die Behandlung von vielen unterschiedlichen Beschwerden zur gleichen Zeit: Depression, Angstzustände, PTBS, Schlaflosigkeit, Suchtkrankheiten, Bluthochdruck, Diabetes, ADHS, Fibromyalgie, usw.
Die Forschung hat ebenso gezeigt, dass Krankenkosten zwischen 50% und 70% reduziert werden und selbst das Gehirn anfängt ganzheitlicher zu funktionieren, wenn die Menschen regelmäßig TM ausüben.

Es gibt Wenige, die mehr praktische Erfahrung mit dem Nutzen der Transzendentalen Meditation haben, als Dr. Ulrich Bauhofer.

Als Vorsitzender der deutschen Gesellschaft für Ayurveda und ehemaliger Direktor und Initiator der größten Ayurvedaklinik in Europa, ist Dr. Bauhofer seit 30 Jahren einer der angesehensten Experten der vorbeugeorientierten östlichen Medizin. Schon seit seiner Doktorarbeit im Jahre 1978 an der Universität Würzburg ist er an der wissenschaftlichen Forschung zur Transzendentalen Meditation beteiligt.

Dr. Ulrich Bauhofer ist Bestseller-Autor, gefragter Redner und seine Referenzen schließen unter anderen die Audi AG, Axel Springer AG, Hochtief AG ein. Außerdem ist er Mitinitiator der Weimarer Visionen und Festspiele des Denkens.